lunes, 24 de noviembre de 2014

Se ha puesto de mode decir Te Quiero



Se ha puesto de moda decir te quiero a los niños, y qué bueno que es eso. Muchos padres y madres de nuestra generación hemos recibido una muy buena educación de valores y de esfuerzo, pero pocas veces nos han dicho te quiero. Eso no significa que nuestros padres no nos quisieran, sino que sencillamente los padres nos educaban y los Te Quiero eran remilgencias cursis propias de las abuelas.
Lo cierto es que no es nada facil educar a los niños en amor y esfuerzo. Exigirles cada día, hacer que se esfuerzen, reñirles si se portan mal, etc. y además decirles a la vez que les quieres y que estarán allí siempre que lo necesiten es una tarea bipolar complicada. Es muuy muy muy dificil, sin embargo ser padres es un reto constante y a mí ¡qué le voy a hacer! los retos me gustan y mucho :P  ¿Vosotras cómo lo hacéis? ¿Habéis conseguido el punto medio o seguís como yo en plan esquizofrenia ;)?

Ayer nos llegó a casa un regalillo que nos ayuda a decir Te Quiero. Son nada más y nada menos que los Kinder Huevo de toda la vida, sólo que ahora llevan mensajes en el papel del envoltorio. Los mensajes que recibí fueron 'Te quiero' y 'Para tí' genial para mi parejita de peques (ya no tan peques... aunque siempre serán mis peques). Aquí adjunto una foto para que veáis el regalillo. No hace  falta que os explica su cara de sorpresa, nunca más bien dicho, ni tampoco la megaemoción por lo que tenían dentro. Por cierto, hacía años que no venia un kinder huevo... ahora kinder sorpresa, pero ¿soy yo o los juguetes de dentro han mejorado bastante?



martes, 18 de noviembre de 2014

Estrellas navideñas para niños (mayores)


Estrella de navidad

Hace unos días hablábamos con unas mamis de manualidades con niños para hacer en Navidad y aprovechar las fiestas de forma creativa y en familia. Como ya comentábamos, entre las manualidades navideñas para niños más populares se encuentran las estrellas de navidad, ya que se trata de un elemento muy característico de estas fechas que permite múltiples interpretaciones.
Una opción entretenida es hacer estrellas de navidad de papel transparente. Para ello necesitamos 16 rectángulos de papel transparente de aproximadamente 5 x 10 cm, tijeras y pegamento de barra.

Hacer estrellas de navidad

Para hacer estrellas de navidad podemos utilizar un único color de papel transparente, como aparece en el tutorial, o combinar distintos tonos -Esta última opción ofrece más posibilidades, ya que si colgamos la estrella de navidad en una ventana podremos observar la superposición de colores, pero ¡ojo! ten cuidado al escoger los colores. Lo mejor es optar por dos tonos y combinarlos dentro de la misma gama (por ejemplo, amarillo-naranja, azul claro-azul oscuro). ¡Utilizar colores complementarios (amarillo-violeta, naranja-azul, rojo-verde) sólo es apto para los más atrevidos!

A nadar se ha dicho!


Mis hijos odian ir a la piscina. No en verano para jugar claro está, epro como les apunté a natación cada marte sy jueves mi coche se convierte en un dramón prenautico. No les gusta ir porquer les da pereza cambiarse y porque pasan frío al tirarse al agua, luego s elo pasan bomba que ya me encargo yo de mirar desde las gradas. Y aunque ellos no lo sabne lo mejor es que llegan a casa como osos perezosos, cenan y se van a dormir. En definitia la natación les calma y les relaja. Eso sí, no me voy a hacer la fuerte y voy a confesar que a veces me dan ganas de dar la vuelta al coche y volverme para casa.

Así que para todas las mamás que se encuentran en mi situación he decidido hacer una listado de todos los beneficios que tiene llevar a los peques a la piscina. La natación es un deporte muy completo: involucra todos los grupos musculares. En los niños y adolescentes, este ejercicio fundamentalmente aeróbico y realizado de manera regular, provoca no sólo un disfrute activo del ocio, sino una reducción de los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. El medio acuático es el espacio físico más completo que existe para el desarrollo de las aptitudes físicas, psíquicas y neurológicas. La natación se puede practicar desde los primeros meses de vida, estimulando el reflejo glótico e iniciándose en el aprendizaje a los 3 años.

Razones para nadar

  1. Controla el peso corporal, lo que previene la obesidad en niños (y el 80 por ciento de niños obesos lo serán también de adultos).
  2. Ayuda a mantener unas cifras de tensión arterial más bajas.
  3. Baja la concentración de colesterol en sangre: reduce el desarrollo de la arteriosclerosis desde la infancia.
  4. Disminuye los niveles de glucosa en sangre debido a que el ejercicio aeróbico produce una mayor sensibilidad a la insulina. Por ello, reduce las necesidades de insulina en niños diabéticos.
  5. Contribuye a aumentar cualitativamente la capacidad de esfuerzo físico en niños, condicionando una mejor respuesta cardiovascular.
  6. Mejora la flexibilidad, coordinación, agilidad, velocidad y fuerza muscular.
  7. Saber nadar puede favorecer la socialización y la solidaridad; tener nociones de salvamento y poder ayudar en una situación real es un valor agregado en el aprendizaje.
  8. El uso del bañador hace que se muestre la propia imagen, la real. Esto permite conocerse y respetar a los demás. Además, el contacto personal favorece las relaciones interpersonales y ayuda a superar miedos.
  9. En niños con problemas neurológicos y parálisis cerebral, el medio acuático a 28 grados de temperatura hace que los músculos y el sistema nervioso pasen del estado de tensión al de relajación.

lunes, 1 de septiembre de 2014

Las manías de mamá



He puesto como título, las manías de mamá, aunque más bien son las manías de la nena... los niños es otro rollo, epor las niñas... hayq eu evr tan pequeñitas y como dice con mucho cariño mi marido... 'tan tocahuevos...'. Apunta maneras de mujer díficil jajajajaja, como su madre :D


- “No sierre la pueta”. Y así hasta 20 veces seguidas sin respirar. Esta es la respuesta de la nena cuando por las noches le decimos: “a dormir”. Bueno, no pasa nada, si así conseguimos que se vaya a la cama solita, estupendo. El problema viene cuando ya se ha quedado dormida, entornamos la puerta para que el ruido de la cena, de recoger la cocina y de la televisión no le despierte. Pero… de madrugada al despertarse y ver que está cerrada la puerta, empieza a gritar y ya pues… se acabó el descanso.
- “No toca mamá”.  A medida que crece voy descubriendo que también ha heredado manías de su progenitor, como el que no le guste que la toquen, acaricien o achuchen porque sí. Ella es cariñosa, demasiado a veces, pero no le acaricies el pelo o le hagas cosquillitas que se le erizan los vellos. Como a su madre... mi marido está pobre flipando... es como una minimujer :D
- “El botón, mamá”. No puede salir a la calle con un botón desabrochado de la camisa, con una cremallera mal puesta o sin su lazo gigante (siempre el mismo). Si no, prepárate para la desconexión cerebral ante la repitición infinita de: “el botón, mamá, el botón, mamá,el botón, mamá,el botón, mamá,el botón, mamá,el botón, mamá,el botón, mamá,el botón, mamá”.
- “La manita aquí”. Sí, yo soy de esas, de esas que siguen yendo en la parte de atrás del coche al lado de su hija, no por gusto sino por miedo a la fiesta del vómito porque ella se marea al doblar la esquina. Pero, no veo el momento de liberarme porque tiene una manía en cada espacio que habita. Y en el coche es que tengo que ir con la mano izquierda encima de su rodilla derecha, pero en una posición muy concreta, ni un poco más arriba ni un poco más abajo, sólo “justo ahí”. Así que cuando voy en el coche una mano la tengo inutilizada.
- “La tapaaaaaaa”. Cuando salimos, vamos de paseo y se quiere dormir en el carrito, el dormir también tiene un método y tienes que taparla con la mantita sin dejar ninguna parte de su cuerpo al aire. La mantita tiene que estar hasta el cuello, pero sus manitas tienen que estar apoyadas en la barra de la sillita. Y si no es así pues pataleará. Así que más te vale aprenderte el sistema rápido.
Y así… Suma y sigue.